Les bons cadeaux pour apprendre la symptothermie

CONTENU DE VOTRE FORMATION

Objectif : gérer les cycles en toute autonomie !


Niveau 1 - Initiation,"Devenir SymptoMinette" : S'initier aux signes de fertilité et leur interprétation

Vidéo 1 Démarrer la Symptothermie

  • les objectifs de la symptothermie
  • la durée des observations

Vidéo 2 Les outils et les contraceptions d'appoint

  • le choix du thermomètre
  • les méthodes barrières
  • en bonus : une playlist youtube

Vidéo 3 La biologie

  • la symphonie hormonale
  • les évolutions du corps pour transmettre la vie
  • les variations des biomarqueurs
  • en bonus : une playlist youtube

Vidéo 4 L'élixir de vie

  • les différentes qualités
  • l'observation
  • le jour sommet
  • les icônes
  • les huit combinaisons avec l'élixir

Vidéo 5 Le ressenti

  • les différentes sensations
  • la complémentarité de l'élixir
  • les icônes

Vidéo 6 La température

  • comment prendre la température ?
  • à quelle heure ? chronosensible ou non ?
  • comment repérer la montée ?

Vidéo 7 La fermeture de la fenêtre de fertilité

  • 3 situations type et faciles
  • le double contrôle symptothermique
  • les étoiles creuses et pleines

Vidéo 8 Ouvrir la fenêtre de fertilité

  • les 3 manières d'ouvrir la fenêtre de fertilité
  • sécuriser la période préovulatoire 
  • le jour Döring-Rötzer du cycle
  • le calcul du futur D
  • règles ou saignements intermenstruels ?


Niveau 2 - "Devenir Symptothermicienne" : Approfondir et se perfectionner pour être autonome

Module Le ressenti (1 vidéo)

  • se perfectionner dans l'observation

Module Le col (3 vidéos)

  • pratiquer l'auto palpation
  • surmonter les difficultés
  • comprendre son évolution
  • passer en mode experte

    Module L'élixir (3 vidéos)

    • surmonter les difficultés d'observation
    • aller plus loin dans les observations difficiles
    • interpréter le jour sommet
    • utiliser le mode Billings
    • s'entraîner sur des cas d'école

      Module  La température (3 vidéos)

      • surmonter les difficultés pour les cas particuliers
      • repérer les températures problématiques
      • identifier la montée et tracer la ligne de base
      • utiliser la méthode des températures
      • s'entraîner sur des cas d'école

      Module Ouvrir la fenêtre de fertilité (2 vidéos)

      • calculer le d du cycle
      • ajuster le D
      • utiliser le double contrôle
      • s'entraîner sur des cas d'école

      Module Fermer la fenêtre de fertilité (2 vidéos)

      • le double contrôle
      • le tableau des situations
      • s'entraîner sur des cas d'école

      Module Les saignements (1 vidéo)

      • les règles
      • les autres saignements au cours du cycle

      Module Interpréter son cycle en mode guidé (2 vidéos)

      • ouvrir et fermer la fenêtre de fertilité en mode simplifié
      • utiliser le double contrôle pour fermer la fenêtre de fertilité en mode normal


      Concevoir en conscience

      Introduction

      • l'implication de l'homme


      Faciliter la conception avec la symptothermie (2 vidéos)

      • anticiper la conception : le rétroplanning symptothermique
      • optimiser la conception avec le comportement adéquat
      • comprendre les délais de conception
      • affiner le ressenti

      La symptothermie après grossesse (1 vidéo)

      1 vidéo sur la symptothermie après la grossesse (sans allaitement.)


      Bonus

      • une horloge du cycle
      • une playlist YouTube
      • des audios exclusifs de naturopathie pour faciliter la conception
      • un audio de méditation guidée originale de Fabienne et une playlist d'autohypnose

      Allaiter avec bonheur

      Gérer la fertilité pendant et après la naissance, avec ou sans allaitement, avec la symptothermie"

      • 3 vidéos sur la méthode en post grossesse
      • 1 vidéo sur la physiologie de l'allaitement
      • en bonus, une playlist et des liens utiles pour faciliter l'allaitement
      • en bonus, un PDF sur la transition entre la grossesse et les modes allaitement puis le mode normal en symptothermie

      Les bonus "Gold" *

      Bonus pédagogiques standards

      • "la symptothermie complète" de Christine Bourgeois, Harri Wettstein et Pryska Ducoeurjoly, le manuel exhaustif de la méthode (128 pages en pdf)
      • L'aide mémoire des signes et icônes
      • Accompagnement par mails quotidiens automatiques pendant les 28 premiers jours

      Bonus pédagogiques "gold"

      • le "Sympto Basic, cahier de symptothermie" d'Angéla Walder et Pryska Ducoeurjoly, manuel simplifié destiné aux débutantes (34 pages en pdf, à 9€)
      • l'aide mémoire des signes et icônes (pdf)

      Bonus de santé "gold"

      • Une stratégie de rétablissement du cycle
      • "l'homéopathie de la fertilité du couple" de Fabienne Goddyn (9 pages en pdf, hors commerce)

       Bonus de développement personnel "gold"

      • pour mettre toutes les chances de votre côté en cas de difficultés fertiles, j'ai décidé de vous proposer en téléchargement optionnel :  "l'anthologie de prières pour avoir un bébé" de Fabienne Goddyn avec les illustrations exclusives de l'artiste contemporaine Hélène Goddyn, comprenant des prières (judéo chrétiennes) pour favoriser la fertilité, pour demander un enfant, pour protéger la grossesse et la naissance (pdf hors commerce)

      Et tous les futurs bonus !


      * Tous les bonus sont disponibles sur l'espace de formation et sont débloqués au fur et à mesure de votre progression pédagogique. Libre à vous de les utiliser ou non...



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